WHR … Waist to Hip Ratioの略
【計算式】
ウエスト・ヒップ比 = ウエスト(cm) ÷ ヒップ(cm)
【計算方法】
ウエスト(cm)、ヒップ(cm)を入力して計算ボタンをクリックして下さい。
ウエスト・ヒップ比の判断基準 |
判定 | リンゴ型 | 洋ナシ型 |
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上半身肥満型
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下半身肥満型
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男性
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1.0以上
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0.7以下
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女性
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0.8以上
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0.7以下
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※判定基準は右図を参照
リンゴ型:
腹腔内の腸のまわりに脂肪が過剰に蓄積している状態。
洋ナシ型:
主に皮下組織に脂肪が過剰に蓄積している状態。